点球大战的基本流程
在2026年世界杯中，如果淘汰赛阶段（包括1/16决赛、1/8决赛、1/4决赛、半决赛、三四名决赛和决赛）在常规90分钟及加时赛（30分钟）结束后仍为平局，比赛将通过点球大战决出胜负。点球大战首先进行五轮互射，由双方轮流主罚，每队各派一名球员完成一次射门。五轮结束后，进球数多的一方获胜。
五轮后仍未分胜负怎么办？
若五轮点球后双方进球数相同，则进入“突然死亡”阶段。此时继续一轮一轮进行，每轮双方各罚一球，只要某一轮中一方罚进而另一方罚失，比赛立即结束，罚进方获胜。这个过程会持续到分出胜负为止，没有上限轮次。
谁有资格主罚点球？
只有在点球大战开始前仍在场上的球员（包括守门员）才有资格参与主罚。这意味着被红牌罚下的球员不能参加，而替补上场的球员只要当时在场上就可以主罚。此外，守门员也可以作为主罚者之一，但必须遵守轮换顺序，不能连续主罚。
守门员的位置与行为限制
守门员在对方主罚点球时必须站在球门线上，双脚不能完全离开门线提前移动，否则可能被判违例。如果守门员提前移动且对方罚失，裁判可要求重罚。同样，主罚球员一旦完成助跑动作后中断射门（即“假动作”过头），也可能被判罚违例，该次射门无效且不得重罚。
换人与守门员更换规则
在点球大战开始前，球队可以更换守门员，即使该守门员此前并未上场。例如，如果替补席上有一名专门训练点球扑救的替补门将，教练可以在点球大战前用他替换场上其他位置的球员（前提是换人名额未用完）。不过，一旦点球大战开始，就不能再进行任何换人操作。
点球大战的先后顺序通过掷硬币决定。赢得掷硬币的一方可以选择先罚或后罚。虽然统bsports计上先罚略占心理优势，但国际足联并未强制规定顺序，以确保程序公平。此外，所有主罚球员必须在中圈内等待，直到轮到自己出场，避免干扰对方罚球。
VAR在点球大战中的作用
视频助理裁判（VAR）系统在点球大战中依然启用。VAR主要用于判断守门员是否提前移动、主罚球员是否存在违规动作、球是否整体越过门线等关键细节。一旦VAR发现明显错误，主裁判可依据回放做出改判，包括要求重罚或确认进球有效。
实际观赛时需要注意什么？
对球迷而言，点球大战不仅是技术较量，更是心理博弈。了解上述规则有助于更清晰地理解裁判判罚和比赛进程。例如，看到某次罚球被判无效，可能是因为主罚者二次触球或守门员提前移动；而突然死亡阶段的紧张感，也正源于“一球定生死”的机制。这些细节共同构成了世界杯淘汰赛最扣人心弦的时刻之一。